Haptonomie houdt zich bezig met het ontwikkelen en verdiepen van het gevoel. De hele dag doen we indrukken op via onze zintuigen. Als we iets aangenaams ervaren, zullen we verzachten, ontspannen en ons open stellen. Als we iets vervelends ervaren zullen we verharden en neigen onszelf terug te trekken. Via ons lichaam kunnen we voelen wat goed voor ons is en wat niet. Dit is zichtbaar in de manier waarop we bewegen en contact maken. Ook een ongeboren baby reageert al op diezelfde manier. Een baby zal toenadering zoeken op liefdevolle aandacht. Bij onbehagen zal het wegduiken of terugtrekken. Veel aanstaande moeders raken hun ongeboren baby vanzelfsprekend aan. Deze koesterende aanraking is liefdevol en duidelijk, zonder dwang. Het is deze bevestigende aanraking die in de begeleiding en therapie een leidraad zal vormen. Het laat de ander voelen en weten dat het welkom is.

Haptotherapie is gebaseerd is op de haptonomie. Het doel is om inzicht te geven in de manier waarop u in het leven staat en in de wijze waarop u met uw problemen omgaat. Patronen worden voelbaar. De haptotherapeut gaat met u in gesprek en via oefenvormen en aanraking wordt u geleerd te luisteren naar wat uw eigen lichaam aangeeft. U wordt zich bewust van de betekenis van opgeslagen ervaringen en gevoelens in uw lichaam. Het helpt u zich (meer) te verbinden met uzelf en/of de mensen om u heen. U wordt gestimuleerd om andere manieren te ontdekken in het omgaan met u problemen. Het versterkt het gevoel van veiligheid, (zelf)vertrouwen, en persoonlijke ontwikkeling. Het verhoogt de draag- en veerkracht en verandert de context van klachten en problemen.

Lees hier verder

Een complete zwangerschapscursus voor u en uw partner, zonder groep. In de begeleiding wordt er voelbaar contact gemaakt met jullie ongeboren baby. Het samen beleven, het leren omgaan met de veranderingen in het lichaam en welzijn van de moeder en de voorbereidingen op de geboorte geven vertrouwen in het eigen kunnen. Het versterkt zelfvertrouwen, beter (h)erkennen van grenzen, accepteren van hulp en het hanteren van pijn. De vader krijgt een duidelijk ondersteunende rol. Er is aandacht voor de vormende relatie als gezin. Er is een algemeen programma, met alle ruimte voor persoonlijke vragen en wensen. Beleef samen met uw partner de zwangerschap en geboorte in contact met jullie baby!

Lees hier verder

Als u als zwangere bovenmatige angst ervaart voor de bevalling, en het vertrouwen in uzelf, de omgeving, en/of een goed verloop van de bevalling (deels) bent kwijtgeraakt, kan een behandeling door middel van Haptotherapie zinvol zijn. De therapie richt zich op de bewustwording van het eigen vermogen om te voelen, door middel van gesprekken, oefeningen en directe aanraking. Als u zichzelf voelend kan waarnemen en daarin grip ervaart op uzelf, groeit het vertrouwen in eigen kunnen en werkt de daarbij behorende gemoedsrust sterk angstverminderend.

Lees hier verder

In de praktijk is gebleken dat haptotherapie kan helpen bij chronische pijn en nu willen wij dat graag wetenschappelijk onderzoeken bij mensen met pijnklachten, mits zij 18 jaar of ouder zijn.

Wat houdt deelname aan het onderzoek in?

Lees hier verder